猛暑での水の過剰摂取が危険！10歳児が緊急入院の事例が発生
子供たちは普段から汗っかきだが、この季節は汗だくになる。そのため、スポーツドリンクを常備している家庭は多いだろう。
しかし、「水だけ」を与え続けることの危険性を教える1つの症例が、アメリカで話題になっている。サウスカロライナ州の『WIS-TV』『KCRA-TV』などが伝えている。
■1時間の間にペットボトル6本の水
サウスカロライナ州に暮らすレイ・ジョーダンくん（10）とその両親が、真夏に起きやすい子供の危険な体調不良について、自らの体験を紹介した。
ある週末、同州コロンビア市に暮らす親類の家を訪ねた一家。いとこたちと遊び回って大量の汗をかいたレイくんは、午後8時半から約1時間の間に、ペットボトルの水を6本続けざまに飲んだという。
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■けいれんを起こし嘔吐
そして午後10時半ごろ、レイくんは突然けいれんを起こし嘔吐。両親はあわてて、プリズマ・ヘルス小児病院の救急センターに連れて行った。
父親のジェフ・ジョーダンさんは「レイは意識障害も起こしており、誤ってお酒や麻薬を摂取してしまったかのようにも見えました」と語っている。
さまざまな検査が行われた結果、医師は「これは水中毒。血中ナトリウム濃度がひどく低下しています」と説明した。
■スポーツドリンクは大切
午前4時から正午まで約8時間をかけ、少しずつナトリウムとカリウムを投与したことで、レイくんの血中電解質のバランスは徐々に正常化していった。
医師は母親のステイシーさんに「スポーツドリンクの塩分は、電解質のバランスを維持する働きがある。汗をかいたら水と交互に飲ませてあげて」と指導したという。なお、含まれているブドウ糖にも水分の吸収率を上げる働きがあるそうだ。
■生命の危険すらある水中毒
午後1時半ごろにレイくんは目を覚まし、「お腹が空いた。僕、今どこにいるの？」と尋ねた。退院後、特に後遺症などが現れていないことに両親もほっとしているという。
水だけを短時間に大量に摂取すると、体内の血液が希釈されて低ナトリウム血症に陥り、頭痛、嘔吐、失禁、意識混濁などを起こすことがある。レイくんは腕も脚も自力ではまったく動かせず、危険な状態だったそうだ。
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（出典 news.nicovideo.jp）
 | ゲスト 体からのシグナルが逆に仇となるって、実は結構怖いことなんだよな。体は水が欲しいだけなんだが、その欲求を理性でもって理解してコントロールしてやらなきゃいけない。これは、簡単なようで簡単じゃない。なぜなら、理性には、内臓の正確な情報が伝わってこないから、経験と勘でやるしかないからね。 |
| | わんこ 実際にこれで倒れかけたことがあるから要注意な！ |
| | wahu 水だけとか意味ねーのよな。生理食塩水ほどの塩水じゃないとあかんのよ。 |
| | クシル 健康のために塩分控えめにとはよく言うが、控えすぎるのも考え物って事ですな。何事もバランス良く |
 | OG-chan わずか1時間で6…大人でも倒れるわ |
| | shelly 水分とっても尿で出た量と汗ででた量う考えないといけないし塩分も必要といしにいわれてます（俺◆日本以外は硬水の飲むんでしょ？、生物か何かで人間の体毛についてあったけどれいきゃくにかかわるらしいから永久脱毛とかすると自殺完結してると記事みたな |
| | shelly あと化粧品に分類されてる香水についてだけど薬品（フェロモン←男性対象に興奮剤欲情剤みたいなものが多くある、しびれ痙攣熱など頭痛を感じるのはこの類）、匂い、汗、水、とほかの化粧品で猛毒は作れます（混ぜるな危険）無臭剤（消滅するわけではなく衣類に吸着してるだけ、水分含んであっためると地獄になる、逆に冷やしてはいけないのもある）で匂いかくすようだけど恐怖でしかない |
 | T-Rex Hi 結局、昭和体育会系で盲信されてきた『運動中に水飲むな！』って話も、「水飲みすぎて体調不良起こす児童を出したくない」いう体育教師とか部活教師とかの声が広まった結果なんだろうなぁ…＞『科学的根拠』無し以前の問題で |
![[ltr]](https://livedoor.blogimg.jp/soccer_labo1008/imgs/5/4/54224e79.jpg) | [ltr] １０歳児の体格体型は？と６本＝６Lなの？ってわからんなSirabeeの記事は |
| | 10D 水分も塩分も補給して体が吸収出来る量には限界があるからスポドリあれば無限に汗かいても大丈夫！とはならないんよね |
| | 鍋のもと ちょっとずつ飲めってあれほど…と思ったら日本じゃないのか。ペットボトルは1本辺り何リットルなんだろう。 |
| | 金鯖缶 T-Rex Hi＞昭和体育会系ってそれ学生のみなんだよね。 実際の土方になると麦茶と岩塩は常備物だったから、体育学校がホントおかしい。 |
| | アルスキュル 「ペットボトルの水を6本」＞1本＝500mlでも500ｘ6で3L、水だけ飲んでたら大人でも水中毒の症状が出る危険性のある量ですな。ちなみに、生理食塩水(水1Lに9gの塩を入れた物)1Lｘ2をこれのようなペースで飲むと、大抵の便秘は立ちどころに解消されます。体内にほぼ吸収されないので、腸内に貼り付いたり水分が抜けて固まった便が軟化して腸の圧力で押し出されます。 |
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